Real-time statistics Covid 19 | How many new cases come today in India?
दोस्तों कोरोना वायरस के पल पल के अपडेट के लिए आप coronavirus worldometer पर आप Real Time Covid - 19 Statistics देख सकते हैं |
COVID-19 वायरस से खुद को बचाने का सबसे अच्छा तरीका एक्सपोज़र से बचना है। यदि आप बाहर जाते हैं, तो एक कपड़ा चेहरे को कवर करें। यदि आपके Group में गंभीर बीमारी का जोखिम अधिक है, खासकर अगर आपके Group में COVID-19 वायरस फैल रहा है, तो दूसरों से लगभग 6 फीट (2 मीटर) की दूरी रखें। जो कोई बीमार है या उसके लक्षण हैं, निकट संपर्क से बचें। इसके अलावा, बड़े सामूहिक समारोहों से बचें।
इसके अलावा, अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करें। कम से कम 20 सेकंड के लिए अपने हाथों को अक्सर साबुन और पानी से धोएं, या अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें जिसमें कम से कम 60% अल्कोहल हो। जब आप खांसते या छींकते हैं, तो अपने मुंह और नाक को अपनी कोहनी या एक tissue paper से ढकें, और फिर अपने हाथों को धो लें या एक हाथ सेनेलाइज़र का उपयोग करें। इसके अलावा, अपनी आंखों, नाक और मुंह को छूने से बचें।
यदि आप बीमार महसूस करते हैं, तो घर पर रहें। जब तक आप डॉक्टर के पास नहीं जाते ,तब तक सार्वजनिक क्षेत्रों का दौरा न करें। यदि आप बीमार हैं तो सार्वजनिक परिवहन लेने से बचें।
और अगर आपको गंभीर बीमारी का खतरा है, तो संभव हो तो भीड़ भाड़ में जाने से बचें। घर में रहना सुरक्षित है।
दोस्तों अगर आपको रियल टाइम Covid-19 की update चाहिए आप नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक कर के देख सकते है coronavirus worldometer
Safety Tips Coronavirus | इन 5 मुख्य बातों का ध्यान रखें ऑफिस में |
- ऑफिस पहुंचने के बाद अपने डेस्क को खुद से भी करें साफ
- यदि ऑफिस में किसी को सर्दी-जुकाम हो तो उस से दूर रहे
- ऑफिस में किसी भी व्यक्ति से मिलें तो हैंडशेक और न करें
- अपने ऑफिस में लोगो से कम से कम 1 मीटर की दूरी जरूर बनाएं रखें।
- ऑफिस के कैंटीन में इन दिनों थोड़ा कम ही जाएं और अगर जाएं भी तो ऐसे ही लोगों के साथ रहें जो पूरी तरह से स्वस्थ हों।
- ऑफिस में लोगो के साथ हमे काफी सामान शेयर करना पड़ता है ऐसे में किसी भी सामान का आदान-प्रदान करने के बाद अपने हाथों को हैंड सैनिटाइजर से साफ करें और समय समय पर अपने हाथों को धोते रहें |
Post a Comment